こんにちは、ヒトノヨメです。(｡ᵕᴗᵕ｡)
今回は、
「体調と通院状況について（2024年12月12日現在）」
というテーマでお話したいと思います！
よろしくお願いします！(♡ ´꒳`)
はじめに
こんにちは、ヒトノヨメです。
今回は、11月下旬に通院した話をしたいと思います。
よろしくお願いします！
最近のヒトノヨメの様子
最近の調子は、いい日もあれば悪い日もあるといった感じです。
10月下旬から11月にかけて体調を崩す日が多くありました。
もういっぱいいっぱいになると、フリーズして何もできなくなり、何も考えられなくなりと言った感じで、暗闇でぼーっとする日がありました。
そんな日は、もう諦めて旦那さんに育児と家事をお願いしたりして、早めに寝て対策を取りました。
だいたい、寝れば治ったので助かりました。
なんかもう、フリーズするときは何かがボンと爆ぜる感じ。
なーんにも出来なくなるので困りました。
精神科への通院状況
とりあえず、そんな状態を主治医に報告。
原因は、おそらく疲れだと言われました。
疲れているなと思ったら、すぐに休むこと。
フリーズしちゃったら、もう仕方ないからやること全部旦那さんに任せるなどして寝ること。
とにかく、休みなさい。
とのこと。
うーん。そんなに何かを頑張ってるつもりはないのですが。。
疲れやすいのは自覚していますが、
休んでばっかりも。。
でもとにかく休むしかないのかぁという思い。
発達障害やうつの兼ね合いなので仕方のないことですが、
バリバリ動ける人間になりたかったです。
ということで、服薬は変わらず。
減らしたいなぁ、薬。
さいごに
私の通院状況が誰かの参考になれば幸いです。 (｡ᵕᴗᵕ｡)
しかし、あくまでも個人の感想ですので、
薬の服用は医師と薬剤師さんの指示に従うようにしましょうね！(p`･ω･´q)
これを読んでいる皆さんが、
今よりもっと健康になりますように。(｡ᵕᴗᵕ｡)
自分を大切にしていきましょう。(*ˊ꒳ˋ*)੭♡
お力になれたら幸いです。お気軽にコメントもくださいね。( ´꒳`*)人(*´꒳` )
また次回の更新でお会いしましょう！
それでは～♪
