のんびりヨメちゃん日記@発達障害・うつ・1歳児ママ

ADHDでちょっとうつ。優しい旦那さんとのんびりライフ。発達障害や妊活・妊娠・育児について書いたり書かなかったり。

のんびりヨメちゃんの日常⑧ー洗濯ー

のんびりヨメちゃんの日常⑧ー洗濯ー ヨメちゃんは洗濯を忘れがち。 まず、洗濯機のスイッチを入れるのが思い出せない。 朝起きてから洗濯機を回すんだけど、洗濯機に入れ忘れるものがあったり、洗濯機を回すのを忘れたり。 よくあるよね、うんうん。 この前…

夏休みスペシャル☆「微生物と食べもののおはなし」

こんにちは、ヒトノヨメです。 今回は「微生物と食べもののおはなし」 というテーマでお話したいと思います! 8月と言えば、夏休み!\( *´꒳`*)/ ということで、大人に夏休みはありませんけど、 気分だけでも夏休みをということで、 8月中は理科関係のお話も…

体調と通院状況について(2021年8月5日現在)

こんにちは、ヒトノヨメです。 今回は 「通院状況と体調について(2021年8月5日現在)」 お話していこうと思います。 ヒトノヨメは、精神科と呼吸器内科へ通院しています。(。ᵕᴗᵕ。) 精神科へは月に1度ほど 呼吸器内科へは3か月に1度ほどの通院ペースです。 精神…

のんびりヨメちゃんの日常⑦ー朝と夜ー

のんびりヨメちゃんの日常⑦ー朝と夜ー ヨメちゃんは朝が苦手。 生まれた時から得意だったことがない。 今までずっと睡眠障害って病気だったからみたい。 なかなか眠れなくって、眠るといっぱい夢を見る。 悪夢を見て、寝言がすごくて、寝相が激しくて。 たま…

発達障害のための会話術(後編)

発達障害のための会話術(前編)の続き。 発達障害のための会話術(後編) 私が行っている相手に不快感を与えにくい会話術 相手の話に必ず返事をする 相手の話は必ず肯定する 相手の話は最後まで聞く ダイレクトな否定の言葉は控える 相手の話を取り入れた返…

発達障害のための会話術(前編)

こんにちは、ヒトノヨメです。 今回は 「発達障害のための会話術」 というテーマでお話していこうと思います。 会話は、人とコミュニケーションを図ることのできる手段の1つ。 円滑な人間関係を築くために重要な役割を果たしています。٩( 'ω' )و しかし発達…

のんびりヨメちゃんの日常⑥ーマイホームー

のんびりヨメちゃんの日常⑥ーマイホームー ヨメちゃんは狭いところが好き。 クローゼットの中や、布団の中が落ち着く。 でも今のお家に引っ越してきたら、クローゼットがない! 押し入れしかない!押し入れは怖い。。 布団を常にかぶっていたいけど、布団は…

のんびりヨメちゃんの日常⑤ー旦那さんー

のんびりヨメちゃんの日常⑤ー旦那さんー ヨメちゃんは旦那さんが大好き。 旦那さんはとてもかっこよくて、ヨメちゃんは尊敬してるんだ! ヨメちゃんの体調をいつも気にかけてくれて、精神科への通院はいつも一緒に行ってくれる。 お仕事も大変なのに、家事を…

発達障害と学校

こんにちは、ヒトノヨメです。 今回は 「発達障害と学校」 というテーマでお話しようと思います。 私は、社会人になってから発達障害(ADHD/ASD)が分かった人間です。 昔は発達障害についての認知度が低かったこともあり、私のように発達障害を持っていても気…

のんびりヨメちゃんの日常④ー記憶力ー

のんびりヨメちゃんの日常④ー忘れるー ヨメちゃんは、基本的に記憶力がいい。 暗記はとても得意なタイプ。 誰が何月何日くらいにどんな話をしたのか、誰とどこに行って何を食べていたことがあるかは人よりも覚えているタイプ。 暗記も得意だから、小学校~大…